Mielen tuki

Saraste Mielen klinikan psykologit tarjoavat myös Mielen tuen palveluita. Mielen tuki on hyödyllistä tilanteissa, joissa et välttämättä kärsi mielialaoireilusta tai kriisistä, mutta haluaisit tarkastella omaa tilannettasi, esimerkiksi kadonnutta motivaatiota ulkopuolisen ammattilaisen kanssa.

Voit hakeutua Mielen tukeen myös uusissa elämäntilanteissa, kuten eläkkeelle jäämisen jälkeen tai pohtiessasi uutta suuntaa työelämässä. Mielen tuen palveluiden puoleen voit kääntyä silloinkin, jos kaipaat tukea, mutta et itse tiedä, millaista apua tai mahdollista terapiaa tarvitsisit. Sarasteen psykologit auttavat hahmottamaan kokonaistilannetta yhdessä kanssasi.

Mielen tuki on hyvä keino kehittää itseään ja parantaa elämänlaatua. Mielen tuen tarjoama ammatillinen tuki ja objektiivinen näkökulma voivat olla arvokkaita apuvälineitä monenlaisissa elämäntilanteissa. Sarasteen psykologit räätälöivät Mielen tuen aina asiakkaan lähtökohdista ja tarpeista käsin. Mielen tuen kesto vaihtelee, mutta usein se on terapiaa harvajaksoisempaa, jotta ihmiselle jää aikaa pohtia ja työstää asioita käyntien välillä. Mielen tuki pitää usein sisällään käyntien lisäksi erilaisia käytännön tehtäviä ja lukusuosituksia.